Kuansu, Si Buah Merah

Dikabarkan si Buah Merah ini dapat meyembuhkan AIDS. Salah seorang yang terbebas dari penyakit AIDS adalah Agustina Sawery. Agustina Sawery sempat menurun berat tubuhnya dari 50 kg menjadi 27 kg. Ia mengalami infeksi anus, gangguan fungsi hati, mulut bercendawan dan infeksi paru-paru. Nampaknya Agustina tinggal menunggu waktu ajal menjemput.

Namun setelah Agustina mengkonsumsi buah kuansu atau Buah Merah penyakitnya perlahan sembuh. Sejak itu berat badannya naik dari 27 kg menjadi 46 kg. Tokoferol dalam Buah Merah mengencerkan darah dan memperbaiki sistem kerja liver. Buah Merah dapat menyembuhkan AIDS karena mengandung tokoferol dan betakaroten yang sangat tinggi. Kedua kandungan ini berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menigkatkan kekebalan tubuh dan memecahkan asam amino yang dibutuhkan oleh virus HIV danb AIDS.

Tokoferol juga dapat memperbaiki kinerja pankreas menjadi normal kembali. Kinerja pankreas yang normal dapat menghindari kita dari penyakit Diabetes Mellitus.

Osteoporosis disebabkan oleh pengeroposan tulang, umumnya penyakit ini menyerang orang yang berusia lanjut. Buah Merah yang kaya akan kalsium dapat mencegah dan mengobati osteoporosis karena dalam 100gr Buah Merah segar terkandung 54000 miligram kalsium.

Selain itu buah Merah juga mengandung Omega 3 dan Omega 6 yang dapat merangsang kinerja otak dan meningkatkan kecerdasan. Jadi buah merah juga baik untuk dikonsumsi anak-anak. Vitamin E didalam buah merah dapat meningkatkan kualitas sperma. dan masih banyak lagi khsiat dari buah merah ini. Selain itu buah merah juga dapat mengobati penyakit liver, wasir, gangguan pada paru-paru dan sebagainya.

Cara Makan Sehat Untuk Penderita Diabetes

Kali Ini Blog Zone Therapy Diet membahas tentang cara makan sehat. Berkaitan dengan cara makan, hal pertama yang perlu diperhatikan adalah memilih sayur dan buah. Pada umumnya, sayur dan buah akan bermanfaat untuk menyumbang kebutuhan kita akan vitamin dan mineral. Vitamin dan mineral sangat dibutuhkan untuk memelihara fungsi tubuh agar tetap fit dan sehat. Sayur dan buah juga menyumbang serat yang dapat membantu proses pencernaan dan menghambat penyerapan kolesterol dan lemak. Sebaiknya memilih buah dan sayur yang segar. Perlu dihindari buah yang dikalengkan dan makanan yang mengandung pengawet.

Asupan pangan sumber karbohidrat juga perlu dikurangi, seperti nasi, kentang, ubi, tetapi sesekali bleh juga memakan ubi jalar karena merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Makan makanan yang mengandung lemak juga perlu dihindari seperti makanan yang dibakar seperti ikan bakar, daging panggang atau bakar. Membakar atau memanggang makanan berlemak akan menaikkan bilangan peroksida lemak. Meningkatnya peroksida lemak dapat dikaitkan dengan sifat karsinogenik 

( Penyebab cancer ) dari makanan tersebut.

Mengurangi konsumsi lemak juga berarti membantu proses pencernaan karena komsumsi lemak yang tinggi membutuhkan enzim yang banyak untuk mengolahnya. Segelas susu juga sangat baik untuk diminum setiap harinya. Pilihlah susu yang berkadar lemak rendah karena susu merupakan sumber protein dan kalsium untuk menggantikan mineral tulang yang menurun. Kurangi konsumsi gula dan kopi. Konsumsi gula yang tinggi akan membebani insulin. Produksi insulin oleh pankreas pada usia lanjut sudah menurun. Konsumsi kopi yang tinggi juga berperan menghambat penyerapan zat gizi yang lain terutama vitamin yang sangat dibutukan oleh tubuh. Selanjutnya komsumsilah makanan secara seimbang. Seimbang berarti mengkonsumsi makanan yang beragam. Makanan seimbang terdiri atas makanan sumber karbohidrat, lemak, protein, vitamin,dan mineral secara seimbang.

Akhirnya, minumlah air dengan volume yang tepat. Hindari juga meminum air secara berlebihan, terutama pada malam hari karena akan mengganggu istirahat ginjal. Dua liter air sehari cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan air, termasuk menggantikan cairan tubuh yang hilang. 

The Birth Of Cancer Cells

Cancer berkaitan dengan mutasi dalam gen anda yang sibuk memproduksi sel-sel untuk aktivitas sehari-hari. Mekanisne ini lengkap dengan akselerator jika anda memerlukan sel-sel lagi, rem jika anda perlu melambat, kadang-kadang kita kehilangan sepotong gen. Biasanya itu tidak penting jarang diperhatikan. Kemudian, sesuatu dalam sel anda yang berfungsi normal membuat mutasi genetik yang tidak dikenali oleh sistem imun anda dan juga tidak mampu bereaksi terhadapnya. Tetapi proses mutasi ini bukanlah sesuatu yang terjadi secara terpisah. Hal ini terjadi sepanjang waktu. Setiap orang mengalami sekitar 70 juta duplikasi sel per hari. Apa yang terjadi selama duplikasi ? Ketika sel mengalami duplikasi, ada sejumlah duplikasi tertentu yang mempunyai kesalahan tipografi didalam pengodean mereka, yang berarti bahwa sel tidak mengenali kode sehingga sel tersebut tidak fungsi apa yang harus dilakukannya.

Sebagai gambaran anda mengetik dokumen ratusan halaman, anda pasti membuat beberapa kesalahan saat mengetik. Tetapi sel-sel anda tidak mempunyai tombol back space untuk menghapus kesalahan-kesalahan mereka. Maka proses pengodean kacau didalam duplikasi sel maka akan muncul sel yang abnormal yaitu suatu sel yang tidak dikenali oleh tubuh. Kebanyakan kesalahan dari tipografi ini akan mati berkat sistem imun anda tetapi sebagian dari kesalahan ini dapat menyelinap kebawah radar monitor yang dapat menyebabkan Cancer.

Umumnya Cancer tidak menular tetapi beberapa Cancer disebarkan melalui virus seperti virus HIV jadi sepertinya anda juga berpeluang untuk tertular penyakit Cancer anda tidak bisa tertular Cancer melalui aliran darah, air liur, atau kuman, tetapi dengan cara tak langsung, anda bisa meneruskan beberapa organisme yang bisa menyebabkan Cancer. Hal ini terutama berlaku untuk Cancer leher rahim Cancer Hati, dan juga beberapa limfoma.

Hati

Liver Atau Hati itu terletak pada sebelah kanan perut, dibawah sekat rongga perut atau diafragma, yang membagi dada dan perut. Hati atau liver mempunyai fungsi penting didalam tubuh atau salah satu organ vital manusia karena merupakan laboratorium kimia yang besar. Memang kalau dilihat hati atau liver itu agak sederhana, tetapi sebenarnya fungsinya sangat rumit. Kebanyakan makanan yang kita makan disimpan didalam hati, setelah dicerna dan diserap dari saluran pencernaan.

Vitamin-vitamin tertentu, disimpan juga didalam sel-sel hati, terutama yang ada hubungannya dengan penghasilan sel-sel darah merah didalam sum-sum tulang belakang. Disini juga bahan-bahan protein disenyawakan kembali menjadi bentuk-bentuk yang diperlukan oleh tubuh.

Hati juga mempunyai pekerjaan yang sangat penting, yaitu menetralisasikan atau membinasakan bermacam-macam racun yang berbahayakan dan obat-obat tertentu yang dimasukkan kedalam tubuh. Bila hati itu sakit, kegiatan-kegiatan yang banyak itu akan dilemahkan dan akibatnya seluruh tubuh anda menderita.

Hati bukan hanya menyimpan bahan-bahan makanan, tetapi juga menghasilkan empedu ( suatu cairan emas ) yang diperlukan untuk penyerapan lemak dari susu. Empedu adalah merupakan alat pencahar alamiah yang pada waktu yang sama dapat mencegah tubuh kita dari keracunan.

Dari segi gizi penyakit hati itu timbul karena seseorang banyak memakan makanan yang sudah diolah dan anorganis serta makanan yang mengandung kanji yang kental, gula, lemak, dan daging. Bir, anggur, dan minuman-minuman keras lainnya turut berperan sebagai penyebab penyakit hati.

Resep Juice Untuk Penyakit Hati : 

Pertama-tama lakukan three day cleaning therapy juice untuk pembersihan tubuh dari sisa-sisa kotoran. Setelah melakukan three day cleaning Minumlah Juice Beet sepertiga gelas dan timun sepertiga gelas pada pagi hari bisa juga dicampur dengan juice wortel setengah gelas. Pada siang hari minumlah juice wortel satu gelas. Sore harinya minumlah kelapa muda atau juice kelapa. Malam harinya minumlah juice wortel satu gelas, celery setengah gelas, dan petroselli seperempat gelas. 

Semoga resep juice therapy diatas berguna buat para pembaca blog Zone Therapy Diet Ini.

Juice Therapy Diet Untuk Diabetes ( Kencing Manis )

Blog Zona Therapy Diet kali ini membahas tentang Diabetes atau kencing manis. Diabetes melitus adalah sejenis diabetes yang sering diderita seseorang dari dua macam jenis diabetes. Jenis diabetes lainnya, yang adalah diabetes insipidus. Jadi yang dimaksud dengan diabetes, kalau tanpa keterangan lebih lanjut, adalah diabetes melitus.

Penyakit diabetes ini disebabkan oleh ketidakteraturannya metabolisme karbohidrat didalam tubuh. Pada umumnya diabetes ini bisa juga ditimbulkan karena latar belakang keturunan, walaupun tidak dapat diturunkan didalam genes. Sifat penyakit ini, pada umumnya adalah tercampurnya zat glukosa ( gula ) yang berlebihan didalam darah dan didalam air seni ( kencing ). Itu sebabnya penyakit ini disebut juga penyakit kencing manis, karena berlebihnya kadar glukosa ( gula ) dan zat tepung didalam tubuh yang mengakibatkan pankreas ( kelenjar ludah perut ) itu tidak sanggup mengadakan metabolisme ( perubahan zat ) karbohidrat. Akibatnya timbullah diabetes yang sangat mengganggu si penderitanya. Penyakit ini bisa bertambah parah apabila si penderita mengkonsumsi daging.

Penyakit diabetes dapat disembuhkan dengan mngkonsumsi juice ( sari ) kacang panjang. Juice kacang panjang dikonsumsi sebanyak setengah atau satu gelas sehari.
sebelum mengkonsumsi juice kacang panjang ada baiknya kita melakukan three day cleaning agar sisa-sisa kotoran didalam tubuh dapat dikeluarkan.
Setelah melakukan three day cleaning. Mulai lah mengkonsumsi juice kacang panjang.
Pada pagi hari minumlah segelas wortel, pada siang harinya ada baiknya bagi para penderita diabetes mengkonsumsi juice bayam yang di mix dengan juice wortel dan celery, pada sore harinya Mix Juice wortel setengah gelas, lettuce setengah gelas, kacang panjang sepertiga gelas dan toge sepertiga gelas. Juice ini dikonsumsi rutin agar si penderita diabetes dapat sembuh dari penyakit diabetes ini.

NB: sebelum meminum resep juice therapy ada baiknya melakukan three day cleaning terlebih dahulu

Catalepsy

Catalepsy adalah gejala penyakit kaku atau mengerasnya otot-otot, yang menyebabkan tidak berdayanya seseorang untuk bergerak dengan ototnya sendiri. Jenis penhyakit seperti ini bisa ditandai dengan kurangnya kesadaran atau ketiadaannya kesadaran, sehingga lengan dan kaki tetap tinggal dalam keadaan seperti pada waktu penyakit ini timbul. Kekakuan otot-otot seperti ini diakibatkan karena syaraf-syaraf yang tidak menerima cukup zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Catalepsy ini dapat juga digolongkan sejenis penyakit ayan.

Catalepsy dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi :

1. Juice wortel 3 gelas sehari.
2. celery setengah gelas sehari.
3. beet dan timun sepertiga gelas sehari.

Keterangan :

Juice wortel diminum 3gelas sehari yaitu pada pagi, siang, dan malam. Celery setengah gelas diminum pada siang hari bisa dicampur dengan juice wortel. Beet dan timun diminum pada malam hari, bisa juga dicampur dengan juice wortel.

siang

Diet Therapy for Healthy

Beet 

Juice ( Sari ) Beet mengandung zat yang dapat membuat butir-butir darah merah. Bagi Anda yang mengalami gangguan menstruasi, Juice ( Sari buah ) Beet ini sangat baik diminum tiga kali sehari sebanyak setengah gelas tiap kali minum. Meminum Juice ( Sari buah ) Beet jangan terlalu banyak karena dapat membuat rasa pusing karena sipatnya sebagai pembersih darah yang agak keras terutama untuk membersihkan hati ( lever ). Juice ( Sari buah) Beet bila dikombinasikan dengan juice wortel maka akan berguna untuk membuat sel-sel butir darah merah. Dengan adanya zat potassium ( Kalium ) dan khlor didalam Beet, maka sarinya dapat digunakan sebagai pembersih hati, ginjal, dan kandung empedu, serta merangsang keaktifan kelenjar-kelenjar tubuh. 

Broccoli

Broccoli ini kaya akan potassium ( kalium ), fosfor, dan belerang. Terdiri dari 90 persen air dengan kadar karbohidrat dan lemak yang rendah. Didalam Broccoli juga terdapat vitamin A. Broccoli merupakan pembersih tubuh yang baik dan dapat mengurangi berat badan. Broccoli bisa dimakan sebagai lalapan atau salad.

 

Ketimun ( Cucumber )

Cucumber ( Ketimun ) merupakan sumber vitamin A, B, dan C. Juice Cucumber merupakan salah satu diueresis yang terbaik, melancarkan mengalirnya air seni. Disamping itu Cucumber juga sangat baik untuk rambut, karena banyak mengandung silikon dan belerang, apalagi kalau di campur dengan wortel, lettuce dan bayam. Kombinasi Antara Juice Cucumber, Beet, dan wortel sangat baik untuk anda yang menderita penyakit rheumatic ( rematik ).

Bersambung......

Kunjungi Juga halaman saya di facebook :  Zone Therapy Diet

Properties of fruits and vegetables in the Diet Therapy

Asparagus
Asparagus banyak mengandung alkali yang yang dikenal sebagai asparagine. Alkali ini terdapat didalam tanaman hidup. Mengandung prinsip hidup yang tanpa zat itu tanaman ini akan bisa tumbuh dan hidup. Alkaloid asparagus ini mengandung unsur-unsur carbon, hydrogen, nitrogen, dan oxygen. Disamping itu asparagus juga mengandung silikon, fosfor, potassium, sodium, mangan dan zat besi.
Kalau asparagus ini dimasak, khasiat alkaloidnya berkurang, karena unsur hydrogen dan oxygen yang ada didalamnya itu menghilang, dan unsur-unsur lainnya pun ikut rusak. Asparagus apabila dicampur dengan juice wortel maka akan berfungsi diuresis atau melancarkan keluarnya air kemih, asparagus ini sangat baik dicampur dengan juice wortel, karena mengandung zat pembersih yang kuat terutama pada ginjal.
oleh karena itu asparagus ini dapat menghancurkan zat asam-oxalat didalam ginjal dan didalam jaringan-jaringan otot, dan dapat menolong orang yang terkena penyakit rheumatic ( rematik ) dan nerve inflammation  ( radang syaraf )

Alpukat
Alpukat terdiri dari 70 persen air dan 20 persen lemak organis dan yang 10 persen lagi adalah mineral-mineral. Alpukat juga banyak mengandung protein dan vitamin-vitamin seperti vitamin A, B, B2, B3, dan C.
Alpukat adalah jenis buah yang bergizi tinggi dan bagus dimakan setiap hari. Cara memakannya bisa dicampur dengan lalapan atau sayuran salad, dimakan begitu saja, bahkna bisa juga di Juice. Lemak didalam alpukat tidak mengandung kolesterol dan bagus untuk peredaran darah.

Apple ( Apel )
Apple atau apel banyak mengandung magnesium, zat besi dan silikon. Didalamnya juga terdapat potassium yang dapat melancarkan pencernaan, fosfor, sodium, kalsium, belerang, dan khlor. Apple atau apel juga mengandung vitamin A, B, C, dan G. Zat asam pada apple terkenal sebagai pembersih tubuh serta penyembuh peradangan didalam tubuh. Itulah sebabnya di Amerika terdapat sebutan " an apple a day will keep the doctor away" artinya " Memakan buah apple sehari sekali dapat menjauhkan anda dari dokter.

besambung......

Prescription Diet Therapy for Health

Resep-resep ini berdasarkan penelitian dan percobaan yang dilakukan oleh Dr. Walker dengan bantuan Dr.R.D. Nope. Disamping itu saya juga memasukkan resep-resep dari penelitian dan percobaan yang dilakukan di Indonesia hasilnya cukup memuaskan.


Catatan : Kalau Bahan-bahan dalam resep ini tidak ada atau susah didapat si penderita boleh meminum satu macam resep                   untuk tiga kali sehari dengan penyakit tertentu.


Adenoids ( Membesarnya hulu kerongkongan )
Adenoids terdiri dari organ getah bening yang terletak dibelakang dinding kerongkongan. Sehingga sering disebut tonsil atau hulu kerongkongan. Organ kecil ini berfungsi mirip seperti fungsi tonsil. Penyakit Adenoids timbul akibat karena membesarnya organ getah bening. Ini disebabkan karena banyaknya lendir didalam tubuh serta sisa-sisa makanan didalam usus yang disebabkan memakan makanan yang banyak mengandung kanji dan gula.
Resep kesehatan untuk penyakit ini adalah

1. Juice wortel sebanyak tiga gelas, yaitu pada pagi, siang, malam hari.
2. Sayur bayam juga bisa dicampur dengan juice wortel.

healthy Menu ( Menu sehat ) Tanpa Dimasak

Dr. Stanley Bass Mengatakan, " Bertambah alamiahnya makanan atau segarnya makanan tanpa dimasak, akan lebih tinggi kualitasnya." Didalam keadaan yang segar, makanan-makanan itu akan mempunyai enzyma, mineral-mineral, vitamin-vitamin, zat pembakar, carbohydrat, dan unsur-unsur lainnya yang masih lengkap. Unsur-unsur hidup atau zat-zat yang organis dapat menghasilkan jaringan-jaringan dan sel-sel hidup yang dapat bertahan lebih lama.
Menu makanan tanpa dimasak ini, dapat dibuat bervariasi sesuai dengan selera. Di blog Zone Therapy Diet ini akan diberikan menu-menu sebagai pegangan untuk pembuatan menu-menu lainnya sesuai dengan adanya bahan dan selera. Menu Kesehatan ( Healthy ) ini dibuat untuk menekankan kesehatan tubuh kita, kemudian kenikmatan dalam membuat menu sehat itu menarik untuk dicoba. Blog Zone Therapy Diet ini sebenarnya bukan hanya membahas tentang Menu Sehat saja tetapi juga tentang penyakit dan menu sehat untuk menyembuhkan penyakit itu sendiri.
Menu-menu yang diberikan di blog Zone Therapy Diet ini telah dipilih dari sekian banyak menu lainnya yang dapat dihidangkan demi kesehatan ( Healthy ) pembaca.

Cancer and Cause

Cancer merupakan kata yang paling menakutkan bagi siapapun. Cancer. Saya percaya bahwa mengapa Cancer begitu menakutkan bukan karena apa yang yang dilakukannya pada tubuh kita, melainkan karena kebanyakan kita  tidak begitu memahami apa arti Cancer itu sebenarnya. Cancer juga merupakan sebuah lambang dari Zodiak. Ingatkah kita ketika masih kecil dan mendengar suara aneh pada tengah malam? Dalam gelapnya kamar, anda yakin bahwa makhluk bermata satu, bertangan lima, dengan hidung berbulu sedang gentayangan di rumah anda, menunggu saat yang tepat untuk menerkam. Hal Tersebut menghantui anda karena anda tidak dapat melihatnya. Begitu anda menyalakan lampu dan menyadari bahwa itu hanya boneka teddy dan semuanya menjadi tidak begitu menakutkan. Saya tidak bermaksud menyatakan bahwa Cancer adalah imagination kita saja. Penyakit ini benar-benar ada, dan benar-benar layak dimusuhi. Tetapi, saat kita membicarakan cancer saya ingin anda menyalakan lampu anda, sehingga anda bisa melihat penyakit ini dengan jelas dan memahami bagaimana dia beroperasi. Mengetahui apa yang hadapi adalah langkah pertama untuk melawannya.
Meskipun Cancer cuma terdiri dari satu kata, tetapi dia bukan hanya terdiri dari atas satu penyakit saja. Ada ratusan penyakit yang berbeda-beda, semua dengan pola prilaku dan penghidupan yang berbeda-beda, dan membuat cancer menjadi penderitaan yang kompleks untuk dipahami.
Cancer adalah sejenis tumor yang mengancam kehidupan manusia. Tumor itu disebut jinak kalau sel-sel itu bertumbuh didalam jaringan kelompoknya sendiri dan tidak merusak jaringan sel lainnya. Tumor yang seperti ini tidak berbahaya. Sedangkan tumor ganas atau cancer adalah sel-sel yang bertumbuh cepat, tidak terkendali serta menyerang jaringan sel disekitarnya. Bilamana cancer itu menyerang jaringan-jaringan tubuh, maka dengan segera jaringan-jaringan itu dirusak dan menghambat peredaran darah ke jaringan-jaringan yang telah dirusaknya. Yang paling berbahaya cancer ini memisahkan diri dari induknya, melalui peredaran darah yang kemudian membuat tumor ( Cancer ) baru ditempat lain. Inilah yang disebut dengan istilah metastase.

mesothelioma tax lawyers: Defenition of Mesothelioma

mesothelioma tax lawyers: Defenition of Mesothelioma

Gejala-gejala Selama Pembersihan

Ketika tubuh anda telah dibersihkan, maka ada kecenderungan yang anda akan alami seperti berikut

1. akan terasa sakit didaerah yang dibersihkan.
2. seperti merasa panik.
3. untuk sementara bisa terasa sakit perut, kepala, atau seluruh tubuh merasa tidak enak.
4. ujung-ujung jari tangan dan kaki terkadang seperti ditarik-tarik

Jadi anda tidak perlu takut karena tubuh anda sedang dibersihkan. Sudah tentu tubuh anda tidak dapat dibersihkan dengan sempurna karena sisa-sisa makanan dan kotoran tubuh yang telah mengeras dan menumpuk untuk bertahun-tahun lamanya, lakukan three-day cleansing ini minimal empat kali dalam setahun kalau bisa lakukan sebulan sekali. Dan perlu diingat makanan yang kita makan selalu meninggalkan sisa-sisanya didalam tubuh apalagi makanan itu bersipat anorganik. Sisa-sisa inilah yang membuat bagian-bagian tubuh itu tidak berfungsi dengan normal.

Three-day Cleansing Part III

Hari Pertama 

Pagi-pagi sekali, sekitar jam 6.00, minumlah Juice Pepaya 2 gelas ( kurang lebih 400 - 500 cc ). Pepayanya jangan yang mentah dan jangan terlalu matang, agar bergumpal-gumpal saat di juice. Tujuan Meminum juice pepaya adalah sebagai pencahar atau pebersih perut. Setengah jam berikutnya minumlah juice wortel segelas. Dianjurkan meminum juice wortel 3 gelas sehari. Juice wortel ini tidak boleh di campur dengan gula, garam atau apapun. Juice wortel ini dapat diminum 5 samapai 6 kali sehari. Kalau wortel tidak terlalu cocok dengan tubuh anda, minumlah sedikit-sedikit tetapi sering. Tetapi kalau tidak cocok sama sekali boleh digantikan dengan juice apel atau juice lainnya.

Hari Kedua 

Sama seperti hari pertama yaitu meminum juice pepaya lalu juice wortel. Pada hari kedua ini makan lah satu batang wortel agar serat didalam perut, sebaiknya pada waktu siang hari. Selain memakan satu batang wortel minumlah satu sendok teh minyak zaitun tiga kali sehari. Kegunaan minyak zaitun disini adalah sebagai pelumas kerongkongan dan usus. 

Hari Ketiga

Hari ketiga tidak jauh berbeda dengan hari kedua, tetapi juice pepayanya  tidak perlu diminum lagi langsung meminum juice wortel saja dengan takaran yang sama pada hari pertama. Jangan lupa meminum minyak zaitun satu sendok teh sebanyak tiga kai sehari.

Pada hari ketiga ini anda akan merasa lapar. Tetapi jangan khawatir, anda merasa lapar bukan karena kekurangan zat-zat kebutuhan tubuh, tetapi karena tubuh anda sedang dibersihkan dari sisa-sisa makanan yang dibuang dari dalam tubuh..

Sesudah satu minggu mengikuti menu makanan yang diutarakan di atas, anda boleh mengikuti menu makanan kebiasaan anda sehari-hari dengan memperhatikan hal-hal berikut :

1. kurangi makanan yang dimasak.
2. kurangi garam, gula, dan minyak.
3. kurangi telur, daging, dan ikan.
4. jangan meminum susu sapi.
5. jangan memakan roti putih, mentega, dan keju.
6. jangan merokok, minuman beralkohol, kopi dan teh. 

Carrot Juice ( Sari Wortel ) Three-day Cleaning part II

Salah satu pembersih tubuh terbaik adalah buah apel. Bahkan selain pembersih darah terbaik, apel juga mempunyai khasiat menyembuhkan. Selain apel pembersih terbaik berikutnya adalah wortel. Didalam wortel hampir seluruh kebutuhan tubuh tersedia, walau tidak lengkap atau pun mencukupi.

Ini bukan berarti apel dan wortel saja yang bisa digunakan membersihkan tubuh. Masih banyak lagi buah dan sayuran lainnya yang dapat digunakan seperti orange, semangka, anggur, kacang panjang dan lain-lain. Bahkan air suling pun dapat digunakan.

Tetapi, karena wortel lebih mudah didapat dan lebih ekonomis, maka dalam three-day cleansing program ini kita akan menggunakan wortel lebih tepatnya juice wortel. 

Buah wortel banyak mengandung vitamin A, disamping itu wortel juga mengandung vitamin B, C, D, E, G dan K. Juice wortel sangat enak dan berkhasiat. Menurut penelitian, zat besi dan kalsium yang terdapat didalam wortel, seluruhnya dapat diasimilasikan didalam tubuh.

Meminum Juice wortel sebanyak setengah liter, akan lebih besar nilainya dalam membangun tubuh dari dari 10 kilogram tablet kalsium.

Juice wortel juga dapat melindungi susunan syaraf serta penambah kekuatan, kesegaran dan kekebalan tubuh.

Three-day Cleaning

Juice Therapy membersihkan tubuh selama tiga hari. Salah satu cara untuk membantu penyembuhan suatu penyakit adalah dengan melalui Three-day cleansing program atau membersihkan tubuh selama tiga hari.
Pada umumnya seseorang sakit adalah karena kurang gizi makanan atau karena memakan makanan berlendir dan berlemak. Makanan-makanan daging atau makanan yang berasal dari hewan, serta makanan-makanan yang dimasak akan meninggalkan lendir-lendir dan sisa-sisa makanan didalam tubuh.
Kalau seseorang sakit karena menumpuknya sisa makanan seperti lemak, lendir, dan cholesterol didalam tubuh maka tubuh si penderita perlu dibersihkan.
Menurut Dr. Christopher  mengemukakan three-day cleansing programnya; Dr. N.H Walker dengan detoxication-nya; dan Dick dengan program puasanya, untuk tujuan membersihkan dan menyembuhkan tubuh.
Menurut Dr. Christopher ada lima keuntungan yang diperoleh dengan mengikuti three-day cleansing program ( membersihkan tubuh tiga hari ) itu :

1. Akan membersihkan lendir-lendir dari tubuh, yang merupakan penyebab polyp, tumor, cysta, dan penyebab kelihatan tua.
2. Membangun sel-sel tubuh dan memenuhi kebutuhan tubuh.
3. Memperbaiki kerusakan sel-sel tubuh.
4. Mengaktifkan kembali arus listrik tubuh yang sudah lemah serta membantu alat-alat pembuangan dari tubuh.
5. Bagi yang terlalu gemuk akan turun berat badannya menjadi normal, dan yang kurus akan naik berat badannya hingga normal.

Alat-alat Pembuangan
Saluran pembuangan tubuh adalah paru-paru, kulit, ginjal dan anus. Keringatan adalah cara mengeluarkan racun-racun tubuh yang kalau tertahan didalam tubuh akan sangat membahayakan bagi tubuh kita. Ginjal mengeluarkan sisa-sisa makanan dan metabolisme tubuh dari hati. Anus bukan saja mengeluarkan sisa-sisa makanan tetapi juga membuang kotoran-kotoran tubuh. Jikalau kotoran-kotoran itu tertahan bisa mengakibatkan pembusukan protein yang menyebabkan tubuh keracunan.

Orang Hunza : Manusia Tersehat dan umur terpanjang di Dunia

Orang Hunza, orang tersehat dengan usia terpanjang didunia, dapat hidup diantara 120 samapai 140 tahun. Faktor utama yang membuat mereka sehat dan panjang umur adalah jenis makanan yang mereka makan. Mereka lebih banyak memakan makanan segar dan sedikt memakan makanan yang dimasak, mereka praktis hanya sedikit makan makanan dari daging dan makanan berlemak.
Orang-orang Hunza ini hidup di daerah pegunungan Himalaya, barat laut Kashmir, selatan Pakistan, daerah barat daya Afganistan. Tempat ini bebas dari polusi dan dipenuhi dengan udara segar dan bersih. Airnya jernih, keluar dari batu-batu, dan dapat diminum tanpa direbus. Suasananya sangat mendukung untuk hidup sehat walafiat.
Orang-orang Hunza ini bebas dari berbagai penyakit berbahaya seperti Kanker ( Cancer ), Sakit Jantung, darah tinggi, penyakit gula ( Diabetes ) atau penyakit-penyakit lainnya yang melanda dunia dewasa ini. Pada umumnya orang-orang Hunza ini meninggal karena umur tua bukan disebabkan oleh penyakit.
Orang Hunza yang sudah berusia 100 tahun masih bekerja diladang sama seperti orang Indonesia yang berumur 50 tahun, bahkan dalam usia 100 tahun orang Hunza masih bisa berolah raga seperti main bola kaki atau bermain volley.
Hidup sehat dan panjang umur, seperti orang Hunza itu dapat dicapai setiap orang dengan mengubah pola makan atau makan makanan yang bergizi.

Link Exchange

Indahnya Berbagi Buat Saudara-saudari para blogger yang ingin bertukar link dengan blog kami silahkan copy paste link dibawah ini ke blog/web saudara/saudari para blogger.

1. Cara manual judul : Zone Therapy Diet , url : http://zonetherapydiet.blogspot.com/
2. Pakai kode HTML : pilih layout -> page element -> add a gadget -> pilih html / JavaScript , paste kode dibawah ini lalu save.

<a href="http://zonetherapydiet.blogspot.com" target="_blank">Zone Therapy Diet</a>

Buat sudah tukar link silahkan berkunjung lagi ke blog saya ya....... Minimal 5 kali.
terima kasih ya udah mau berkunjung ke blog saya mari kita per erat  persaudaraan antar blogger dengan berbagi link.

Usia Manusia Modern

Usia manusia modern pada saat ini seseorang dianggap dewasa apabila seseorang telah berumur 20 tahun, maka semestinya manusia modern itu dapat hidup diantara 120 sampai 140 tahun, yaitu 6 sampai 7 kali umur dewasa. Tetapi kenyataannya berbeda. Orang-orang barat, khususnya orang amerika, yang dewasa pada usia 20 sampai 25 tahun, hanya berusia rata-rata 68 tahun ( kurang lebih 2,7 sampai 3 kali umur dewasanya ).
Sekarang, yang menjadi pertanyaan menarik untuk ditanya adalah " Apa Penyebabnya ? ".
Sudah tentu ada bebereapa faktor penyebab mengapa manusia dewasa modern ini lebih pendek usianya dari manusia pada purba. Penyebab utama yang saya dapat kemukakan ialah makanan khususnya makanan yang dimasak.
Khususnya membandingkan makanan manusia modern dengan hewan yang mempengaruhi panjang usia, dibawah ini saya memberikan perbedaan kebiasaan manusia dengan hewan.

1. Hanya manusia yang mempunyai dapur sedangkan hewan tidak.
2. Hanya manusia yang tahu memasak sedangkan hewan tidak.
3. Hanya manusia yang mengenal bumbu sedangkan hewan tidak.
4. Hanya manusia yang mengenal api dan rokok sedangkan hewan tidak.

Dari keterangan diatas menunjukkan bahwa manusia lebih banyak memakan makanan yang dimasak, sedangkan hewan tidak atau hewan hanya memakan makanan praktis atau memakan makanan segar dan tanpa dimasak.
Demikian pula Adam dan Hawa, dengan semua keturunannya unutk bertahun-tahun lamanya, hanya memakan buah-buahan, biji-bijian dan sayur-sayuran yang tidak dimasak. Makanan-makanan segar seperti ini, disamping mempengaruhi umur panjang, dapat juga memelihara kesehatan tubuh. Khususnya mengenai makanan segar.

Berapa Seharusnya Umur Seseorang?

Sudah tentu ada beberapa penyebab kenapa manusia modern dewasa ini lebih pendek usianya dari orang-orang purba dan dari mahluk lainnya. Penyebab utamanya menurut saya adalah makanan. Khususnya Makanan yang dimasak.

Menurut Dr. Toben Deill, President dari " International Association of Gerontology " di Kopenhagen, Denmark, usia seseorang bisa hidup hingga berusia 120 tahun. Dr. Barts mengatakan bahwa manusia itu bisa hidup hingga berusia 150 tahun, sedangkan menurut dr. C.M. McCoy, dari Cornel University, usia manusia itu bisa mencapai 140 tahun. Bahkan banyak ahli yang mengatakan umur manusia itu seharusnya tidak kurang dari 120 tahun.

Penemuan ini pasti sangat mengejutkan buat anda. Suatu penemuan yang bertentangan dengan kenyataan. Hidup diantara usia 120 tahun sampai 140 tahun adalah dua kali lebih panjang dari usia manusia sekarang.

Penelitian yang berikutnya menunjukkan usia manusia 6 sampai 7 kali usia dewasanya. Yang dimaksud usia dewasa disini adalah bila seseorang itu secara fisik dan emosi dapat melahirkan turunannya serta sanggup mengurusi kebutuhan dan kelangsungan hidupnya. Di Indonesia Usia dewasa itu seharusnya dapat hidup diantara 120 sampai 140 tahun.

Tentunya Ada Cara Agar kita bisa sehat dan tetap bugar dalam beraktifitas.

Didalam blog ini saya akan memaparkan tips-tips agar kita bisa sehat dan bugar dengan mengkonsumsi makanan yang alami, sehat, dan murah.

Puisi Tentang Kesehatan

Kesehatan tanggung jawab pribadi

Dengan menjaga makanan, minuman sehari-hari

Yang lalai merupakan permulaan bunuh diri.

Gaya hidup baru disarankan merubah cara hidup dan makan

Agar hidup sehat dan panjang umur."

We squander Health In search wealth

We scheme and toil and save,

Than squander wealth in search health

And all we get is grave

We live and boast of what we own, We die, and only get a stone.

Kita korbankan Kesehatan Untuk mendapatkan kekayaan

Kita berencana, bekerja dan menyimpan kemudian 

Mengorbankan Kekayaan untuk mendapatkan Kesehatan

Dan sering yang didapat adalah kuburan

Kita hidup dan bangga atas apa yang disimpan

Kita mati, dan hanya memperoleh sebuah batu Nisan.